TotalMedia.ID — Cerita, Inspirasi & Informasi
Terlalu Asyik Menatap Layar hingga Larut Malam, Benarkah Screen Time Bisa Mengganggu Tidur?
Lifestyle

Terlalu Asyik Menatap Layar hingga Larut Malam, Benarkah Screen Time Bisa Mengganggu Tidur?

Pernah berniat tidur lebih awal, tetapi justru masih sibuk melihat ponsel hingga tengah malam? Awalnya hanya ingin membalas pesan, kemudian berlanjut membuka media sosial, menonton video pendek, hingga tanpa sadar waktu istirahat semakin berkurang. Kebiasaan seperti ini semakin akrab dengan kehidupan sehari-hari. Ponsel menjadi teman bekerja, belajar, mencari hiburan, bahkan menemani seseorang sebelum memejamkan mata.…

Redaksi TotalMedia.ID · 20 Oktober 2026 · 5 menit baca

Berita Terbaru

Selengkapnya →

Berita Terbaru

Hobi

Persija Jakarta vs Persebaya Surabaya: Duel Dua Tradisi Besar yang Kembali Mempertemukan Macan Kemayoran dan Bajol Ijo

19 Oktober 2026 · 5 menit baca

Persija Jakarta vs Persebaya Surabaya: Duel Dua Tradisi Besar yang Kembali Mempertemukan Macan Kemayoran dan Bajol Ijo
News

Persija Jakarta Ditantang Persik Kediri, Momentum Bangkit Macan Kemayoran di GBK

19 Oktober 2026 · 5 menit baca

Persija Jakarta Ditantang Persik Kediri, Momentum Bangkit Macan Kemayoran di GBK
Advertorial

Galaxy A18 Resmi Masuk Indonesia Menembus Batas Kelas Menengah: Ketika Samsung Galaxy A18 Menulis Ulang Aturan Main Ponsel Sejuta Umat

18 Oktober 2026 · 2 menit baca

Galaxy A18 Resmi Masuk Indonesia Menembus Batas Kelas Menengah: Ketika Samsung Galaxy A18 Menulis Ulang Aturan Main Ponsel Sejuta Umat
News

Cerita di Balik Perpindahan Kandang Persija: Menjamu Arema FC di Tengah Tantangan Regulasi Liga

17 Oktober 2026 · 5 menit baca

Cerita di Balik Perpindahan Kandang Persija: Menjamu Arema FC di Tengah Tantangan Regulasi Liga
News

Persib Bandung vs Persik Kediri: Jadwal Siaran Langsung dan Link Live Streaming Super League

16 Oktober 2026 · 5 menit baca

Persib Bandung vs Persik Kediri: Jadwal Siaran Langsung dan Link Live Streaming Super League
News

Jadwal Garudayaksa FC vs Arema FC 17 Oktober 2026, Duel Pekan Kelima Super League yang Menarik Dinantikan

16 Oktober 2026 · 4 menit baca

Jadwal Garudayaksa FC vs Arema FC 17 Oktober 2026, Duel Pekan Kelima Super League yang Menarik Dinantikan
Advertorial

Mau Strategi Promosi yang Menempel di Meja Klien Sepanjang Tahun? Ini Panduan Lengkap Cetak Kalender 2027

15 Oktober 2026 · 6 menit baca

Mau Strategi Promosi yang Menempel di Meja Klien Sepanjang Tahun? Ini Panduan Lengkap Cetak Kalender 2027

Bisnis & UMKM

Selengkapnya →

Bisnis & UMKM

Kemendag Lepas Kewajiban 30% Ruang UMKM di Ritel Modern
Bisnis & UMKM

Kemendag Lepas Kewajiban 30% Ruang UMKM di Ritel Modern

TANGERANG, TotalMedia.ID — Selama bertahun-tahun, pelaku UMKM punya “jatah kursi” di rak minimarket dan pusat perbelanjaan. Kini kursi itu tidak lagi dijamin aturan. Produk lokal harus merebutnya lewat mutu dan kemitraan. Kementerian Perdagangan (Kemendag) tak lagi mewajibkan ritel modern menyediakan porsi 30% bagi produk UMKM. Sebagai gantinya, pemerintah mengandalkan pola kemitraan dan daya saing produk…

15 Oktober 2026 · 3 menit baca

Keluarga

Selengkapnya →

Keluarga

Ijazah di Tangan, Kerja Belum Datang: Fresh Graduate Masih Terjebak Jarak antara Harapan dan Kenyataan
Keluarga

Ijazah di Tangan, Kerja Belum Datang: Fresh Graduate Masih Terjebak Jarak antara Harapan dan Kenyataan

JAKARTA – TotalMedia.ID. Banyak lulusan baru membayangkan bisa langsung bekerja setelah wisuda. Kenyataannya, kesempatan kerja pertama justru kian sulit didapat. Angka pengangguran nasional memang turun, tetapi jumlah sarjana yang belum bekerja masih besar. Badan Pusat Statistik (BPS) mencatat jumlah pengangguran per Mei 2026 sebanyak 7,22 juta orang, berkurang 24 ribu orang dibanding Februari 2026. Menurut…

10 Oktober 2026 · 2 menit baca

Lifestyle

Selengkapnya →

Lifestyle

Terlalu Asyik Menatap Layar hingga Larut Malam, Benarkah Screen Time Bisa Mengganggu Tidur?
Lifestyle

Terlalu Asyik Menatap Layar hingga Larut Malam, Benarkah Screen Time Bisa Mengganggu Tidur?

Pernah berniat tidur lebih awal, tetapi justru masih sibuk melihat ponsel hingga tengah malam? Awalnya hanya ingin membalas pesan, kemudian berlanjut membuka media sosial, menonton video pendek, hingga tanpa sadar waktu istirahat semakin berkurang. Kebiasaan seperti ini semakin akrab dengan kehidupan sehari-hari. Ponsel menjadi teman bekerja, belajar, mencari hiburan, bahkan menemani seseorang sebelum memejamkan mata.…

20 Oktober 2026 · 5 menit baca

Event

Selengkapnya →

Event

Mengenang Parade Surabaya Juang 2025, Kisah Pahlawan Perempuan Jadi Pengingat Semangat Arek-Arek Suroboyo Menjelang 2026
Event

Mengenang Parade Surabaya Juang 2025, Kisah Pahlawan Perempuan Jadi Pengingat Semangat Arek-Arek Suroboyo Menjelang 2026

SURABAYA, TotalMedia.id – Setiap kali memasuki bulan November, Surabaya seolah punya cara tersendiri untuk mengajak warganya menengok kembali perjalanan sejarah. Kota yang dikenal sebagai Kota Pahlawan ini tidak hanya menyimpan cerita perjuangan dalam buku sejarah, tetapi juga menghadirkannya kembali melalui pertunjukan yang bisa disaksikan langsung oleh masyarakat. Salah satu momen yang masih membekas adalah Parade…

15 Oktober 2026 · 5 menit baca

Tokoh

Selengkapnya →

Tokoh

Cak dan Ning Surabaya 2026, Saat Anak Muda Mulai Ambil Peran Menuju Indonesia Emas 2045
Tokoh

Cak dan Ning Surabaya 2026, Saat Anak Muda Mulai Ambil Peran Menuju Indonesia Emas 2045

SURABAYA – Malam Grand Final Cak dan Ning Surabaya 2026 di Balai Kota Surabaya, Sabtu (10/10/2026), bukan sekadar ajang pemilihan duta wisata. Di balik panggung dan penobatan para pemenang, ada pesan yang lebih besar: anak muda punya kesempatan untuk ikut menentukan arah masa depan kota. Sebanyak 15 finalis tampil membawa gagasan dan inovasi dalam ajang…

14 Oktober 2026 · 4 menit baca

Hobi

Selengkapnya →

Hobi

Persija Jakarta vs Persebaya Surabaya: Duel Dua Tradisi Besar yang Kembali Mempertemukan Macan Kemayoran dan Bajol Ijo
Hobi

Persija Jakarta vs Persebaya Surabaya: Duel Dua Tradisi Besar yang Kembali Mempertemukan Macan Kemayoran dan Bajol Ijo

Laga Persija Jakarta kontra Persebaya Surabaya pada 7 November 2026 menjadi salah satu pertandingan yang menarik dinantikan dalam lanjutan BRI Super League 2026/2027. Pertandingan ini dijadwalkan berlangsung pukul 19.00 WIB di Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK), Jakarta. Pertemuan kedua tim bukan sekadar soal siapa yang membawa pulang tiga poin. Persija memiliki dukungan besar dari…

19 Oktober 2026 · 5 menit baca

Kuliner

Selengkapnya →

Kuliner

Street Food Korea 2026, Saat Jajanan Tradisional Berubah Jadi Tren Kuliner Kekinian
Kuliner

Street Food Korea 2026, Saat Jajanan Tradisional Berubah Jadi Tren Kuliner Kekinian

Di Korea Selatan, berburu makanan tidak selalu harus datang ke restoran mahal. Cukup berjalan menyusuri pasar tradisional atau kawasan jajanan malam, pengunjung bisa menemukan beragam hidangan yang menggoda selera. Aroma kue yang baru matang, saus merah yang mengepul dari wajan, hingga antrean pembeli di depan gerobak kecil menjadi bagian dari pengalaman kuliner yang sulit dilupakan.…

14 Oktober 2026 · 5 menit baca

Khazanah

Selengkapnya →

Khazanah

Cara Rombong Sedekah Jombang Menjadikan Masjid Pusat Kepedulian Umat
Khazanah

Cara Rombong Sedekah Jombang Menjadikan Masjid Pusat Kepedulian Umat

JOMBANG, TotalMedia.id – Setiap Jumat, setelah salam shalat Jumat, ada yang menunggu jamaah dan warga di sekitar masjid-masjid Jombang: ratusan porsi makanan yang dibagikan gratis. Di balik kegiatan rutin itu ada Yayasan Rombong Sedekah, lembaga filantropi yang menjadikan masjid sebagai titik berangkat gerakan sosialnya. Program Jumat Berkah menjadi salah satu kegiatan yang paling sering dikaitkan…

15 Oktober 2026 · 2 menit baca

Tips

Selengkapnya →

Tips

Melatih Diri agar Tak Terus Menunda Pekerjaan, Mulai dari Langkah Kecil
Tips

Melatih Diri agar Tak Terus Menunda Pekerjaan, Mulai dari Langkah Kecil

Pernah duduk di depan laptop dengan niat menyelesaikan pekerjaan, tetapi justru sibuk membuka ponsel, mengecek pesan, atau merapikan meja? Ketika tersadar, waktu sudah berlalu cukup lama, sementara pekerjaan utama belum juga tersentuh. Situasi seperti ini akrab bagi banyak orang. Ada tugas yang sebenarnya bisa segera dimulai, tetapi entah mengapa selalu terasa lebih mudah untuk mengerjakannya…

19 Oktober 2026 · 5 menit baca

Ikuti TotalMedia.ID

Dapatkan cerita, inspirasi, dan informasi terbaru dari Sidoarjo, Surabaya, dan Jawa Timur melalui kanal media sosial kami.

Instagram Facebook YouTube